Biały szum – co to takiego?
Biały szum to dźwięki o określonej częstotliwości – płaskim widmie. Często kojarzone są z szumiącymi dźwiękami np. szum wody, czy nawet urządzeń AGD takich jak odkurzacz, czy suszarka do włosów. Jak się okazuje, dźwięki te są bardzo podobne do tego, co słyszy dziecko, przebywając jeszcze w brzuchu swojej mamy. Po wielu analizach okazało się, że tego rodzaju dźwięki wpływają kojąco na niemowlę. Stąd też można zobaczyć na niektórych forach wpisy polecające włączenie prysznica, czy nawet wspomnianego odkurzacza, gdy dziecko nie może się uspokoić. Słysząc znajome sobie dźwięki, maluch może się na nich skupić i szybciej wyciszyć i ukoić.
Biały szum – czy to dobry sposób na kolkę niemowlęcą?
Kolka u niemowląt jest bardzo dokuczliwą dolegliwością. Dlatego nie można się dziwić, że rodzice szukają rozwiązań, które pozwolą im na ulżenie choć na chwilę dziecku. Wśród popularnych metod łagodzenia tej dolegliwości wymienia się często właśnie biały szum. Ale czy to w pełni bezpieczne? Przy zachowaniu określonych zasad, jak najbardziej.
O czym zatem należy pamiętać? Przede wszystkim o tym, żeby dźwięk miał odpowiednią intensywność. Zbyt głośne dźwięki mogą wpłynąć niekorzystnie na układ słuchowy dziecka. Dlatego zaleca się tutaj specjalne emitery białego szumu lub nagrania na płycie CD, których głośność można w pełni kontrolować.
Należy też unikać ciągłego puszczania tego typu dźwięków, gdyż może się ono od nich uzależnić. To z kolei będzie powodowało trudności z zaśnięciem i złe samopoczucie maluszka. Należy też pamiętać, aby sprzęty, przy pomocy których emitowane są białe szumy, stały w bezpiecznej odległości od dziecka.
Co jeszcze warto wiedzieć o kolkach niemowlęcych?
Nie do końca wiadomo, co dokładnie może powodować kolki u niemowlęcia. Dlatego zazwyczaj bada się kilka aspektów. Jednym z nich jest zwrócenie uwagi na to, co dziecko je i jak je. W przypadku dzieci karmionych piersią dużą uwagę należy przyłożyć do tego, aby maluszek prawidłowo chwytał pierś. To pozwoli na uniknięcie tego, że w czasie jedzenia będzie on połykał również powietrze mogące powodować wzdęcia.
Warto przyjrzeć się bliżej również temu, co je mama karmiąca piersią. Jeżeli w jej diecie znajdują się potrawy wzdymające czy bardzo ostre, to właśnie one mogą być pośrednio przyczyną występowania dolegliwości u dziecka.
A co z dziećmi karmionymi mlekiem modyfikowanym? Tutaj zaleca się przede wszystkim zwrócenie uwagi na to, jaki smoczek jest stosowany w butelce. Zaleca się specjalne systemy antykolkowe, które pozwalają na sprawne odprowadzanie powietrza, gdy maluch pije mleko. Jeżeli kolki występują mimo tego, po konsultacji z lekarzem można spróbować zmienić mieszankę mleka na inną.